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    Masterclass Forces

    Contenu du cours de la Masterclass Forces

    Découvrez module par module ce que vous travaillez dans la Masterclass Forces : leçons, exercices, supports de travail et résultat de chaque module – pour savoir exactement à quoi vous attendre avant de vous inscrire.

    Les contenus et les sessions live sont en allemand. La consultation gratuite et le coaching individuel sont possibles en français, allemand, anglais ou espagnol.

    Coaching de découverte de soi : tous les cours du programme d'auto-coaching

    Les 6 modules en détail

    Chaque module associe des unités vidéo compactes, des exercices de workbook et un résultat clair.

    Tous les modules avec leçons, exercices et supports pour l'auto-apprentissage.

    Module 1 – Les fondements des forces

    Comprenez le modèle CliftonStrengths®, vos 4 domaines et la logique derrière les 34 thèmes.

    env. 45 min de vidéo · 3 exercices

    Leçons et exercices

    • Le modèle CliftonStrengths® : talent, savoir, savoir-faire
    • Les 4 domaines et leur interaction
    • Lire correctement votre rapport (Top 5 et profil complet)
    • Exercice : créer votre carte des forces

    Votre résultat: Vous comprenez la logique des 34 thèmes et ce que votre rapport dit réellement.

    Module 1 en détail

    Module 2 – Vos forces principales en détail

    Travail en profondeur sur votre Top 5 : ce qu'elles signifient vraiment, comment elles se manifestent – et où elles basculent.

    env. 60 min de vidéo · 4 exercices

    Leçons et exercices

    • Chacune de vos 5 forces principales en profondeur : cœur, motivation, effet
    • Comment vos forces se manifestent au quotidien
    • Combinaisons de forces : votre schéma personnel
    • Exercice : formuler votre Top 5 avec vos propres mots

    Votre résultat: Vous décrivez vos forces avec précision – en entretien, dans votre équipe et dans votre rôle de direction.

    Module 2 en détail

    Module 3 – Faces sombres et angles morts

    Repérez le surdosage de vos forces et utilisez la vue complète des 34 thèmes pour une lucidité honnête.

    env. 50 min de vidéo · 3 exercices

    Leçons et exercices

    • Surdosage : quand une force devient un fardeau
    • Reconnaître et nommer vos angles morts
    • Vos thèmes les plus bas : ce qu'ils signifient – et ce qu'ils ne signifient pas
    • Exercice : auto-évaluation de vos trois pièges les plus fréquents

    Votre résultat: Vous repérez vos schémas habituels tôt et pouvez ajuster avant que les tensions s'installent.

    Module 3 en détail

    Module 4 – Les forces au travail et en leadership

    Traduisez vos talents en rôles, missions et comportements de leadership qui vous portent au lieu de vous épuiser.

    env. 55 min de vidéo · 4 exercices

    Leçons et exercices

    • Traduire vos talents en rôles et en missions
    • Diriger par les forces : déléguer, donner du feedback, décider
    • Redéfinir votre profil de poste – de façon concrète et réaliste
    • Exercice : réorganiser votre semaine autour de vos forces

    Votre résultat: Vous obtenez un profil de poste qui vous porte au lieu de vous épuiser, avec des étapes concrètes.

    Module 4 en détail

    Module 5 – Les forces dans les relations

    Comprenez les frictions avec votre partenaire, votre équipe et votre famille sous l'angle des forces – et communiquez plus clairement.

    env. 40 min de vidéo · 3 exercices

    Leçons et exercices

    • Les frictions en équipe et en couple vues par les forces
    • Clarifier les attentes sans vous renier
    • Trouver des mots qui portent
    • Exercice : préparer une conversation difficile à partir de vos forces

    Votre résultat: Vous comprenez autrement les conflits récurrents et communiquez plus clairement, sans vous trahir.

    Module 5 en détail

    Module 6 – Intégration et purpose

    Reliez vos forces à votre purpose et orientez délibérément les 12 prochains mois.

    env. 50 min de vidéo · 4 exercices

    Leçons et exercices

    • Relier forces, valeurs et purpose
    • Votre énoncé de purpose en une phrase
    • Plan sur 12 mois : des objectifs alignés sur vos forces
    • Exercice : votre plan de transfert personnel pour le quotidien

    Votre résultat: Vous terminez le cours avec une phrase de purpose et un plan sur 12 mois fondé sur vos forces.

    Module 6 en détail

    Résumés et supports de travail

    Les résumés écrits et les fiches de travail accompagnent chaque module. Les vidéos et les sessions en direct se déroulent en allemand.

    Module 1 – Les fondements des forces

    Le contenu en bref

    Vous découvrez comment Gallup distingue le talent du savoir et du savoir-faire, et pourquoi vos 34 thèmes forment un classement et non une note. Vous replacez ensuite vos thèmes dans les quatre domaines et lisez votre rapport section par section.

    Supports de travail

    • Fiche de travail « Ma carte des forces » (PDF)
    • Guide de lecture du rapport CliftonStrengths®
    • Vue d'ensemble des 34 thèmes et des 4 domaines

    Module 2 – Vos forces principales en détail

    Le contenu en bref

    Chacune de vos 5 forces principales est décomposée : son cœur, sa motivation et son effet habituel sur les autres. Vous examinez ensuite la combinaison de vos thèmes et formulez votre schéma personnel avec vos propres mots.

    Supports de travail

    • Fiche d'approfondissement par force du Top 5 (5 × PDF)
    • Modèle « Mes forces avec mes propres mots »
    • Formulations types pour un entretien, l'équipe et la direction

    Module 3 – Faces sombres et angles morts

    Le contenu en bref

    Vous repérez le moment où une force est surdosée et la manière dont les tensions apparaissent. Vous nommez vos angles morts et situez vos thèmes les plus bas de façon réaliste, sans en faire des faiblesses.

    Supports de travail

    • Auto-évaluation « Mes trois pièges » (PDF)
    • Tableau du surdosage pour les 34 thèmes
    • Questions de réflexion sur les angles morts

    Module 4 – Les forces au travail et en leadership

    Le contenu en bref

    Vous traduisez vos talents en rôles, missions et comportements de direction : où déléguer, où approfondir, comment décider ? Vous reconstruisez enfin une semaine de travail typique autour de vos forces.

    Supports de travail

    • Modèle « Redéfinir mon profil de poste »
    • Planificateur hebdomadaire basé sur les forces (PDF et Excel)
    • Guide du feedback basé sur les forces

    Module 5 – Les forces dans les relations

    Le contenu en bref

    Vous relisez les conflits récurrents, au travail comme à la maison, comme la rencontre de schémas de forces différents. Vous clarifiez les attentes et trouvez des mots qui atteignent réellement votre interlocuteur.

    Supports de travail

    • Fiche de préparation « Conversation difficile » (PDF)
    • Modèle de clarification des attentes
    • Aides à la formulation pour le feedback et les limites

    Module 6 – Intégration et purpose

    Le contenu en bref

    Forces, valeurs et purpose se rejoignent : vous formulez votre purpose en une phrase et en déduisez des objectifs alignés sur vos thèmes. Le plan sur 12 mois garantit le transfert dans votre quotidien.

    Supports de travail

    • Modèle « Énoncé de purpose en une phrase »
    • Plan sur 12 mois avec objectifs trimestriels (PDF et Excel)
    • Liste de contrôle du transfert pour les 30 premiers jours

    Contenu pour Zurich, Berne et toute la Suisse

    Le cours se déroule entièrement en ligne : vous travaillez les modules depuis Zurich, Winterthour, Zoug, Berne ou Bâle, sans déplacement. Les sessions en direct ont lieu le soir, heure de Zurich.

    • 6 modules avec unités vidéo, exercices et fiches de travail
    • 5 sessions en direct à l'heure de Zurich (Europe/Zurich), en soirée
    • Animé par Philipp Fuchs, Gallup Certified Strengths Coach en Suisse
    • Prix en CHF, aucun déplacement à Zurich nécessaire

    Combien de modules compte la Masterclass Forces ?

    La Masterclass comprend 6 modules répartis sur 12 semaines, chacun avec des unités vidéo, des exercices de workbook et un résultat clair, ainsi que 5 sessions en direct.

    Quels supports sont inclus ?

    Chaque module comprend un résumé écrit ainsi que des fiches de travail et des modèles en PDF. Vous conservez un accès permanent à tous les supports.

    Dans quelle langue se déroule le cours ?

    Les vidéos et les sessions en direct sont en allemand. Les descriptions des modules et les résumés écrits sont également disponibles en français, anglais et espagnol.

    Prêt pour la Masterclass ?

    Consultez les prix, les éditions et les moyens de paiement – ou commencez par une consultation gratuite.

    À lire dans le blog – des articles approfondis sur les thèmes de la masterclass.

    Voir tous les articles

    Questions fréquentes

    Dans les FAQs suivantes, nous répondons aux questions les plus fréquentes sur le Purpose Coaching, Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues, la durée du coaching, l'investissement et les sessions en ligne vs sur site à Berne, Zurich et dans toute la Suisse. PurposeCoach® a accompagné plus de 750 particuliers, dirigeants et équipes en Suisse et en Europe – depuis 2014, certifié coach Gallup CliftonStrengths® et partenaire Profilingvalues. Si ta question n'a pas de réponse ici, réserve la consultation gratuite de 30 minutes – nous prenons le temps de clarifier ta demande, le bon format et ta prochaine étape personnellement.

    Toutes les réponses sont ouvertes

    Le coaching de développement personnel est un processus structuré qui vous aide à clarifier et atteindre des objectifs personnels et professionnels. Chez PurposeCoach®, nous travaillons en mode forces avec Gallup CliftonStrengths® et Profilingvalues – sur des bases scientifiques, pas à l'intuition. Contrairement au conseil ou au mentorat, le coach ne donne pas de solutions toutes faites mais rend vos propres ressources visibles.
    Le coaching de développement personnel est un processus structuré qui vous aide à clarifier et atteindre des objectifs personnels et professionnels. Chez PurposeCoach®, nous travaillons en mode forces avec Gallup CliftonStrengths® et Profilingvalues – sur des bases scientifiques, pas à l'intuition. Contrairement au conseil ou au mentorat, le coach ne donne pas de solutions toutes faites mais rend vos propres ressources visibles.

    Le coaching est orienté solutions et avenir – il s'adresse à des personnes en bonne santé cherchant clarté, développement ou changement. La psychothérapie traite les troubles mentaux et travaille souvent avec le passé. Pour des symptômes aigus comme la dépression ou le burnout, nous recommandons un suivi médical parallèle – le coaching ne remplace pas la thérapie.
    Le coaching est orienté solutions et avenir – il s'adresse à des personnes en bonne santé cherchant clarté, développement ou changement. La psychothérapie traite les troubles mentaux et travaille souvent avec le passé. Pour des symptômes aigus comme la dépression ou le burnout, nous recommandons un suivi médical parallèle – le coaching ne remplace pas la thérapie.

    Résultats typiques après 4 à 6 sessions : clarté sur vos talents clés et vos valeurs, décision fondée sur votre prochain pas professionnel, confiance renforcée et routines concrètes pour le quotidien et le leadership. Les études Gallup montrent que les personnes utilisant leurs forces chaque jour sont 6× plus engagées et 3× plus satisfaites au travail.
    Résultats typiques après 4 à 6 sessions : clarté sur vos talents clés et vos valeurs, décision fondée sur votre prochain pas professionnel, confiance renforcée et routines concrètes pour le quotidien et le leadership. Les études Gallup montrent que les personnes utilisant leurs forces chaque jour sont 6× plus engagées et 3× plus satisfaites au travail.

    Un coaching 1:1 Strengths Breakthrough Coaching comprend généralement 4 à 6 sessions de 60 à 90 minutes sur environ 90 jours. Une session ponctuelle peut apporter une clarté rapide ; les processus de changement plus profonds bénéficient de 6 mois d'accompagnement. Vous décidez de la profondeur et du rythme.
    Un coaching 1:1 Strengths Breakthrough Coaching comprend généralement 4 à 6 sessions de 60 à 90 minutes sur environ 90 jours. Une session ponctuelle peut apporter une clarté rapide ; les processus de changement plus profonds bénéficient de 6 mois d'accompagnement. Vous décidez de la profondeur et du rythme.

    Un assessment CliftonStrengths® avec débriefing démarre à CHF 62, le cours en ligne SBT à CHF 697 et un forfait 1:1 complet se situe entre CHF 1 490 et CHF 3 500 – selon l'ampleur. Lors de la consultation gratuite de 30 minutes, vous recevez une offre transparente et sur mesure.
    Un assessment CliftonStrengths® avec débriefing démarre à CHF 62, le cours en ligne SBT à CHF 697 et un forfait 1:1 complet se situe entre CHF 1 490 et CHF 3 500 – selon l'ampleur. Lors de la consultation gratuite de 30 minutes, vous recevez une offre transparente et sur mesure.

    Vérifiez une formation de coaching reconnue (p. ex. ICF), des outils scientifiquement validés (Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues) et des témoignages clients vérifiés. PurposeCoach® est Coach Gallup Strengths certifié et consultant Profilingvalues, avec plus de 750 personnes accompagnées en Suisse et en Europe.
    Vérifiez une formation de coaching reconnue (p. ex. ICF), des outils scientifiquement validés (Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues) et des témoignages clients vérifiés. PurposeCoach® est Coach Gallup Strengths certifié et consultant Profilingvalues, avec plus de 750 personnes accompagnées en Suisse et en Europe.

    Nous commençons par un check-in sur votre situation actuelle, allons en profondeur avec des questions ciblées, des exercices et des réflexions autour de vos forces et valeurs – et terminons par des prochaines étapes concrètes pour la semaine. Après chaque session, vous recevez un court résumé de vos enseignements.
    Nous commençons par un check-in sur votre situation actuelle, allons en profondeur avec des questions ciblées, des exercices et des réflexions autour de vos forces et valeurs – et terminons par des prochaines étapes concrètes pour la semaine. Après chaque session, vous recevez un court résumé de vos enseignements.

    Oui. Plus de 70 % de nos sessions se déroulent en ligne via Zoom – flexible depuis toute la Suisse et l'Europe, souvent en soirée à côté du job. Le coaching sur place à Berne (Seftigenstrasse 302, Wabern) est idéal pour des demi-journées intensives ou des ateliers d'équipe. Les études d'impact montrent des résultats comparables.
    Oui. Plus de 70 % de nos sessions se déroulent en ligne via Zoom – flexible depuis toute la Suisse et l'Europe, souvent en soirée à côté du job. Le coaching sur place à Berne (Seftigenstrasse 302, Wabern) est idéal pour des demi-journées intensives ou des ateliers d'équipe. Les études d'impact montrent des résultats comparables.

    Réservez une consultation initiale gratuite de 30 minutes – sans engagement et confidentielle. Nous clarifions vos objectifs, vérifions la chimie et vous verrez si notre approche basée sur les forces vous convient. Si ce n'est pas le cas, nous vous recommandons volontiers d'autres collègues certifiés de notre réseau en Suisse.
    Réservez une consultation initiale gratuite de 30 minutes – sans engagement et confidentielle. Nous clarifions vos objectifs, vérifions la chimie et vous verrez si notre approche basée sur les forces vous convient. Si ce n'est pas le cas, nous vous recommandons volontiers d'autres collègues certifiés de notre réseau en Suisse.

    Dès la première session, nous définissons des objectifs mesurables (décision de carrière, niveau d'énergie, satisfaction d'équipe) et utilisons des auto-évaluations avant/après sur une échelle de 1 à 10. Votre profil CliftonStrengths® reste votre référence – après 90 jours, nous vérifions ce qui a concrètement changé dans votre quotidien.
    Dès la première session, nous définissons des objectifs mesurables (décision de carrière, niveau d'énergie, satisfaction d'équipe) et utilisons des auto-évaluations avant/après sur une échelle de 1 à 10. Votre profil CliftonStrengths® reste votre référence – après 90 jours, nous vérifions ce qui a concrètement changé dans votre quotidien.

    Ce que vous trouverez en toute confiance

    La confiance est le fondement de toute bonne relation de coaching. Ces quatre signaux montrent pourquoi les client·es en Suisse et en Europe choisissent PurposeCoach®.

    • Qualifications de coaching certifiées

      Coach Gallup CliftonStrengths®, consultant Profilingvalues et des années de pratique. Découvrez notre équipe et nos certifications.

      Équipe & certifications
    • Protection des données aux standards suisses

      Nous hébergeons en Suisse, respectons le LPD et n'utilisons vos données que pour l'accompagnement convenu. Vos contenus restent confidentiels.

      Politique de confidentialité
    • Collaboration transparente

      Prix clairs, processus documenté et aucun coût caché. Lors de la consultation initiale gratuite, nous clarifions ouvertement ce qui vous convient.

      Mentions légales & transparence
    • Ancrés en Suisse

      Coaching sur place à Berne, Zurich et sessions en ligne pour toute la Suisse et l'Europe. Depuis 2014, nous accompagnons plus de 750 personnes.

      Lieu & accessibilité

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