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    Hörbuch · Angstfrei leben

    Dein angstfrei Upgrade – Lebe unbeschwert!

    Lass Sorge und Angst los, gewinne Leichtigkeit und lebe unbeschwert – ein praxisnahes Hörbuch für mehr Gelassenheit und innere Freiheit im Alltag.

    Deutsch · ca. 2 Std.Von Philipp Fuchs · Zertifizierter Purpose Coach®

    Sicherer Checkout via Digistore24 · Einmalig – sofortiger Zugang

    Cover Hörbuch: Dein angstfrei Upgrade – Lebe unbeschwert!

    Für wen ist dieses Hörbuch?

    • Du wünschst dir mehr Gelassenheit und weniger innere Anspannung.
    • Du möchtest Sorge, Zweifel und Ängste im Alltag besser verstehen und loslassen.
    • Du suchst praxistaugliche Werkzeuge für einen unbeschwerteren Umgang mit dir selbst.
    • Du willst Leichtigkeit und Freiheit auch in herausfordernden Situationen erleben.

    Was du mitnimmst

    Sorge und Angst verstehen

    Erkenne die Mechanismen, die innere Unruhe aufrechterhalten – und wie du sie Schritt für Schritt auflösen kannst.

    Leichtigkeit entwickeln

    Praktische Übungen und Reflexionen, die dir helfen, unbeschwerter durch den Alltag zu gehen.

    Gelassenheit im Alltag

    Werkzeuge für mehr innere Ruhe und emotionale Balance – auch in schwierigen Momenten.

    Freiheit leben

    Lass dich von alten Mustern lösen und finde zu einem selbstbestimmten, leichten Leben zurück.

    Was Hörer:innen sagen

    „Ich habe endlich gelernt, meinen Sorgen nicht mehr so viel Macht zu geben."
    Miriam B. · Teamleiterin, Bern
    „Ein sehr bodenständiges Hörbuch – ohne Esoterik, dafür mit echten Strategien."
    Andreas K. · Selbstständig, Zürich

    Über den Autor

    Philipp Fuchs ist Zertifizierter Purpose Coach®, Gallup-zertifizierter CliftonStrengths® Coach und profilingvalues® Berater. Er begleitet seit Jahren Menschen in der Schweiz und Europa dabei, innere Blockaden zu lösen und ihr Potenzial werteorientiert zu entfalten.

    Auf deiner Lieblingsplattform hören

    Verfügbar auf Spotify, Google Play Books, Kobo und Digistore24. Weitere Plattformen folgen, sobald das Hörbuch dort veröffentlicht ist.

    Häufige Fragen

    Bereit für dein angstfrei Upgrade?

    Starte heute – mit einem Hörbuch, das dir den Weg zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit öffnet.

    Sicherer Checkout via Digistore24

    Häufig gestellte Fragen

    In den folgenden FAQs beantworten wir die häufigsten Fragen zu Purpose Coaching, Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues, Coaching-Dauer, Investition und Online- vs. Vor-Ort-Sessions in Bern, Zürich und der ganzen Schweiz. PurposeCoach® hat über 750 Privatpersonen, Führungskräfte und Teams in der Schweiz und Europa begleitet – seit 2014, zertifiziert als Gallup CliftonStrengths® Coach und Profilingvalues Partner. Findest du deine Frage hier nicht beantwortet, buche das kostenlose 30-Min-Erstgespräch – wir nehmen uns Zeit, dein Anliegen, dein Format und deinen nächsten Schritt persönlich zu klären.

    Personal Development Coaching ist ein strukturierter Begleitprozess, der dir hilft, persönliche und berufliche Ziele zu klären und umzusetzen. Bei PurposeCoach® arbeiten wir stärkenbasiert mit Gallup CliftonStrengths® und Profilingvalues – also wissenschaftlich fundiert, nicht nach Bauchgefühl. Anders als Beratung oder Mentoring gibt der Coach keine Lösungen vor, sondern macht deine eigenen Ressourcen sichtbar.
    Personal Development Coaching ist ein strukturierter Begleitprozess, der dir hilft, persönliche und berufliche Ziele zu klären und umzusetzen. Bei PurposeCoach® arbeiten wir stärkenbasiert mit Gallup CliftonStrengths® und Profilingvalues – also wissenschaftlich fundiert, nicht nach Bauchgefühl. Anders als Beratung oder Mentoring gibt der Coach keine Lösungen vor, sondern macht deine eigenen Ressourcen sichtbar.

    Coaching ist lösungs- und zukunftsorientiert – es richtet sich an gesunde Menschen, die Klarheit, Entwicklung oder Veränderung suchen. Psychotherapie behandelt psychische Erkrankungen und arbeitet häufig mit der Vergangenheit. Bei akuten Symptomen wie Depression oder Burnout empfehlen wir parallel ärztliche Abklärung – Coaching ersetzt keine Therapie.
    Coaching ist lösungs- und zukunftsorientiert – es richtet sich an gesunde Menschen, die Klarheit, Entwicklung oder Veränderung suchen. Psychotherapie behandelt psychische Erkrankungen und arbeitet häufig mit der Vergangenheit. Bei akuten Symptomen wie Depression oder Burnout empfehlen wir parallel ärztliche Abklärung – Coaching ersetzt keine Therapie.

    Typische Resultate nach 4–6 Sessions: mehr Klarheit über deine Top-Talente und Werte, eine fundierte Entscheidung über den nächsten beruflichen Schritt, gestärktes Selbstvertrauen sowie konkrete Routinen für Alltag und Führung. Gallup-Studien zeigen, dass Menschen, die ihre Stärken täglich nutzen, 6× engagierter und 3× zufriedener im Job sind.
    Typische Resultate nach 4–6 Sessions: mehr Klarheit über deine Top-Talente und Werte, eine fundierte Entscheidung über den nächsten beruflichen Schritt, gestärktes Selbstvertrauen sowie konkrete Routinen für Alltag und Führung. Gallup-Studien zeigen, dass Menschen, die ihre Stärken täglich nutzen, 6× engagierter und 3× zufriedener im Job sind.

    Ein 1:1 Stärken-Durchbruchs-Coaching (SDC) umfasst typischerweise 4 bis 6 Sessions à 60–90 Minuten innerhalb von rund 90 Tagen. Für punktuelle Klarheit reicht oft eine Einzelsession; tiefere Veränderungsprozesse profitieren von 6 Monaten Begleitung. Du entscheidest, wie viel Tiefe und Tempo du willst.
    Ein 1:1 Stärken-Durchbruchs-Coaching (SDC) umfasst typischerweise 4 bis 6 Sessions à 60–90 Minuten innerhalb von rund 90 Tagen. Für punktuelle Klarheit reicht oft eine Einzelsession; tiefere Veränderungsprozesse profitieren von 6 Monaten Begleitung. Du entscheidest, wie viel Tiefe und Tempo du willst.

    Ein CliftonStrengths® Assessment mit Debrief startet bei CHF 62, der Online-Kurs SDT bei CHF 697 und ein vollständiges 1:1 SDC-Paket bewegt sich zwischen CHF 1'490 und CHF 3'500 – je nach Umfang. Im kostenlosen 30-Min-Gespräch erhältst du ein transparentes, auf dich zugeschnittenes Angebot.
    Ein CliftonStrengths® Assessment mit Debrief startet bei CHF 62, der Online-Kurs SDT bei CHF 697 und ein vollständiges 1:1 SDC-Paket bewegt sich zwischen CHF 1'490 und CHF 3'500 – je nach Umfang. Im kostenlosen 30-Min-Gespräch erhältst du ein transparentes, auf dich zugeschnittenes Angebot.

    Achte auf eine anerkannte Coaching-Ausbildung (z. B. ICF), wissenschaftlich fundierte Tools (Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues) sowie verifizierte Kundenstimmen und Referenzen. PurposeCoach® ist zertifizierter Gallup Strengths Coach und Profilingvalues-Berater mit über 750 begleiteten Personen in der Schweiz und Europa.
    Achte auf eine anerkannte Coaching-Ausbildung (z. B. ICF), wissenschaftlich fundierte Tools (Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues) sowie verifizierte Kundenstimmen und Referenzen. PurposeCoach® ist zertifizierter Gallup Strengths Coach und Profilingvalues-Berater mit über 750 begleiteten Personen in der Schweiz und Europa.

    Wir starten mit einem Check-in zu deiner aktuellen Situation, gehen in die Tiefe mit gezielten Fragen, Übungen und Reflexionen rund um deine Stärken und Werte – und schliessen mit konkreten nächsten Schritten für die Woche danach. Du bekommst nach jeder Session eine kurze Zusammenfassung mit deinen Erkenntnissen.
    Wir starten mit einem Check-in zu deiner aktuellen Situation, gehen in die Tiefe mit gezielten Fragen, Übungen und Reflexionen rund um deine Stärken und Werte – und schliessen mit konkreten nächsten Schritten für die Woche danach. Du bekommst nach jeder Session eine kurze Zusammenfassung mit deinen Erkenntnissen.

    Ja. Über 70% unserer Sessions finden online via Zoom statt – flexibel aus der ganzen Schweiz und Europa, oft auch berufsbegleitend am Abend. Vor-Ort-Coaching in Bern (Seftigenstrasse 302, Wabern) ist ideal für intensive Halbtages-Sessions oder Team-Workshops. Wirkungsmessungen zeigen vergleichbare Resultate.
    Ja. Über 70% unserer Sessions finden online via Zoom statt – flexibel aus der ganzen Schweiz und Europa, oft auch berufsbegleitend am Abend. Vor-Ort-Coaching in Bern (Seftigenstrasse 302, Wabern) ist ideal für intensive Halbtages-Sessions oder Team-Workshops. Wirkungsmessungen zeigen vergleichbare Resultate.

    Buche ein kostenloses 30-Min-Erstgespräch – unverbindlich und vertraulich. Wir klären deine Ziele, prüfen die Chemie und du erfährst, ob unser stärkenbasierter Ansatz zu dir passt. Stimmt es nicht, empfehlen wir dir gerne andere zertifizierte Kolleg:innen aus unserem Netzwerk in der Schweiz.
    Buche ein kostenloses 30-Min-Erstgespräch – unverbindlich und vertraulich. Wir klären deine Ziele, prüfen die Chemie und du erfährst, ob unser stärkenbasierter Ansatz zu dir passt. Stimmt es nicht, empfehlen wir dir gerne andere zertifizierte Kolleg:innen aus unserem Netzwerk in der Schweiz.

    Wir definieren in der ersten Session messbare Ziele (z. B. Karriereentscheidung, Energielevel, Teamzufriedenheit) und arbeiten mit Vorher-Nachher-Selbstbewertungen auf einer 1–10-Skala. Dein CliftonStrengths®-Profil bleibt deine persönliche Referenz – wir prüfen nach 90 Tagen, was sich konkret im Alltag verändert hat.
    Wir definieren in der ersten Session messbare Ziele (z. B. Karriereentscheidung, Energielevel, Teamzufriedenheit) und arbeiten mit Vorher-Nachher-Selbstbewertungen auf einer 1–10-Skala. Dein CliftonStrengths®-Profil bleibt deine persönliche Referenz – wir prüfen nach 90 Tagen, was sich konkret im Alltag verändert hat.

    Was du bei uns verlässlich vorfindest

    Vertrauen ist die Grundlage jeder guten Coaching-Beziehung. Diese vier Signale zeigen, warum Klient:innen aus der Schweiz und Europa PurposeCoach® wählen.

    • Zertifizierte Coaching-Qualifikation

      Gallup CliftonStrengths® Coach, Profilingvalues-Berater und jahrelange Praxis. Lern unser Team und die Zertifizierungen kennen.

      Team & Zertifizierungen
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      Wir hosten in der Schweiz, halten uns an das DSG und nutzen deine Daten nur für die vereinbarte Beratung. Deine Inhalte bleiben vertraulich.

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    • Transparente Zusammenarbeit

      Klare Preise, ein dokumentierter Prozess und keine versteckten Kosten. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir offen, was für dich passt.

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    • Verwurzelt in der Schweiz

      Coaching vor Ort in Bern, Zürich und Online-Sessions für die ganze Schweiz und Europa. Seit 2014 begleiten wir über 750 Menschen.

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