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    Audiolibros

    Audiolibros para el Crecimiento Personal y Liderazgo

    Inspiración para el camino – audiolibros asequibles sobre fortalezas, talentos y coaching de PurposeCoach® en Spotify, Apple Books, Google Play, Kobo y OverDrive.

    Actualmente solo disponible en alemán.

    Los audiolibros de Philipp Fuchs combinan conocimientos científicos de la Psicología Positiva, el enfoque CliftonStrengths® y la investigación moderna de liderazgo. Ya sea desarrollo personal, visión de vida o liderazgo basado en fortalezas – todo el contenido está disponible de forma asequible y le ayuda a aprovechar sus talentos.

    Muy asequible
    Disponible en 5+ plataformas
    Basado en Psicología Positiva
    Para líderes y coaches

    Audiolibros

    Cover: Burn- und Boreout – Erkenne die Warnsignale, Hörbuch von Philipp Fuchs | PurposeCoach®

    Audiolibro · descarga inmediata (MP3) · Philipp Fuchs

    Burn- und Boreout – Erkenne die Warnsignale

    Reconozca a tiempo si el exceso de carga o la falta de retos le está agotando: señales de alerta claras, autoevaluación y pasos concretos para recuperar energía y sentido. No está en plataformas de streaming, sino como descarga directa.

    Pago único de 19.99 CHF – descarga inmediata

    Muestra de audio: Burn- und Boreout

    0:00 / 0:00 · breve extracto

    ¿En qué se basan los audiolibros?

    La psicología positiva investiga científicamente los factores que favorecen el bienestar, la resiliencia y el crecimiento personal. Martin Seligman está considerado uno de los fundadores más relevantes de este campo de investigación.

    Los contenidos orientados a las fortalezas se apoyan en las bases científicas de CliftonStrengths® de Gallup, un instrumento que se desarrolla empíricamente desde hace décadas.

    Los audiolibros de Philipp Fuchs combinan esta investigación con métodos de coaching y ejercicios de reflexión aplicables a la práctica. No sustituyen una terapia y no afirman un «efecto científicamente demostrado del audiolibro en sí»: los conceptos en los que se basan (psicología positiva, desarrollo orientado a las fortalezas) están fundamentados científicamente, pero los efectos individuales de escuchar un audiolibro no lo están.

    Fuentes y lecturas complementarias

    Los enlaces remiten a fuentes primarias, páginas editoriales y bases de datos bibliotecarias. Sirven para situar el contenido y no sustituyen una comprobación científica de la eficacia de los audiolibros.

    Caso práctico del coaching

    Situación de partida: Un directivo de mediados de los 40 describe pensamientos recurrentes tras las conversaciones de feedback y una motivación cada vez menor en su día a día.

    Contenidos de audiolibro utilizados: «Libérate – Detén los pensamientos negativos ahora» y «Fortaleza interior», en especial los ejercicios de reflexión sobre patrones de pensamiento y fortalezas personales.

    Elementos de coaching complementarios: dos sesiones 1:1 para interpretar un informe CliftonStrengths® y una clarificación estructurada de valores.

    Cambios observados: un manejo notablemente más consciente de los pensamientos que pesan, una priorización más clara en el día a día directivo y una autoimagen más positiva después de algunas semanas de práctica constante.

    Ejemplo anonimizado de la práctica de coaching. Los resultados individuales varían; esta descripción no sustituye un estudio científico de eficacia.

    Comparación de los audiolibros

    AudiolibroEnfoque principalPúblico objetivoBases científicasContenidos prácticos
    Fortaleza Interior – Tu Camino al Máximo RendimientoResiliencia, fortalezas personalesDirectivos, coaches y profesionalesPsicología positiva, CliftonStrengths®Preguntas de reflexión, ejercicios y transferencia al día a día
    Tu Visión de Vida – Claridad y RealizaciónVocación, metas de vida, autorreflexiónPersonas en fases de cambioPsicología positiva, métodos de coachingTrabajo de visión, clarificación de metas, impulsos de coaching
    Libérate – Detén los pensamientos negativos ahoraCreencias limitantes, autoconfianzaPersonas con patrones de pensamiento que pesanPsicología positiva, autorreflexión cognitivaEjercicios para cambiar los patrones de pensamiento

    CliftonStrengths® es una marca registrada de Gallup, Inc. Se menciona únicamente para situar el contenido; los audiolibros no son un producto oficial de Gallup.

    Glosario

    Psicología positiva
    Área de investigación de la psicología que estudia qué factores favorecen el bienestar, la motivación y el desarrollo personal.
    CliftonStrengths®
    Evaluación desarrollada científicamente por Gallup para identificar los talentos individuales y convertirlos en fortalezas.
    Resiliencia
    Capacidad de adaptarse a las cargas y de recuperar la estabilidad después de situaciones difíciles.
    Coaching orientado a las fortalezas
    Enfoque de coaching que desarrolla de forma selectiva los talentos y recursos ya existentes, en lugar de trabajar únicamente los déficits.

    Audiolibros por tema: burnout, resiliencia y autoconocimiento

    ¿Busca un audiolibro para un tema concreto? Aquí encontrará los títulos ordenados por tema, cada uno con muestra, enlaces de plataforma y página de detalle.

    Audiolibro sobre burnout: reconozca las señales y recupere su energía

    Agotamiento, distancia interna del trabajo, mal dormir: si busca un audiolibro sobre burnout, normalmente quiere saber lo grave que es ya la situación.

    «Burn- und Boreout» explica las señales tempranas, diferencia el burnout del boreout (falta de reto y pérdida de sentido) y muestra cómo se combinan las causas: fortalezas sin usar, límites difusos en el trabajo. Escuchará primeros pasos concretos para recuperar energía, motivación y autocuidado. «Su upgrade sin miedo» complementa el tema cuando el miedo y la presión dominan el día.

    Audiolibro sobre resiliencia: mantenerse fuerte bajo presión

    La resiliencia es la capacidad de estabilizarse tras una crisis: se entrena, pero rara vez surge sola.

    Para un audiolibro de resiliencia recomendamos «Fuerza interior»: aprenderá a usar sus fortalezas como fuente de energía, a situar los reveses y a amortiguar las cargas máximas. «Libérate» trabaja la parte mental: detener bucles de pensamiento negativo, disolver creencias limitantes y reconstruir la confianza. Ambos títulos incluyen ejercicios aplicables justo después de escuchar.

    Audiolibro de autoconocimiento: ¿quién soy y qué quiero de verdad?

    El autoconocimiento necesita estructura en lugar de rumiar: primero una imagen clara de sí mismo, después una dirección.

    El «Deep Dive del Eneagrama» recorre los nueve tipos y hace tangibles sus patrones, motivos y reacciones al estrés: un gran punto de partida. «Su brújula de potencial» une fortalezas, valores y propósito en una dirección concreta, y «Su visión de vida» la traduce en una imagen para los próximos años. Si el tema es la autoestima, «Su fuerza despierta» aporta ejercicios de amor propio.

    Preguntas Frecuentes sobre los Audiolibros

    Preguntas frecuentes sobre la reserva, los 90 días y el coaching

    Los audiolibros son el primer paso. Si desea trabajar sus fortalezas de forma personalizada, aquí encontrará las respuestas más importantes sobre la reserva, el proceso de 90 días y el coaching 1:1 con PurposeCoach®.

    «Sí, pero…» – dudas frecuentes antes de reservar

    Si aún duda si merece la pena hablar 30 minutos, aquí están las objeciones que escuchamos con más frecuencia – respondidas con claridad.

    Preguntas Frecuentes

    En las siguientes FAQs respondemos las preguntas más frecuentes sobre Purpose Coaching, Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues, duración del coaching, inversión y sesiones online vs presenciales en Berna, Zúrich y toda Suiza. PurposeCoach® ha acompañado a más de 750 particulares, líderes y equipos en Suiza y Europa – desde 2014, certificado como coach Gallup CliftonStrengths® y partner Profilingvalues. Si su pregunta no se responde aquí, reserve la consulta gratuita de 30 minutos – nos tomamos el tiempo de aclarar su solicitud, el formato adecuado y su próximo paso personalmente.

    Todas las respuestas están abiertas

    El coaching de desarrollo personal es un proceso estructurado que le ayuda a clarificar y alcanzar objetivos personales y profesionales. En PurposeCoach® trabajamos basados en fortalezas con Gallup CliftonStrengths® y Profilingvalues – con base científica, no por intuición. A diferencia de la consultoría o el mentoring, el coach no da soluciones hechas, sino que hace visibles sus propios recursos.
    El coaching de desarrollo personal es un proceso estructurado que le ayuda a clarificar y alcanzar objetivos personales y profesionales. En PurposeCoach® trabajamos basados en fortalezas con Gallup CliftonStrengths® y Profilingvalues – con base científica, no por intuición. A diferencia de la consultoría o el mentoring, el coach no da soluciones hechas, sino que hace visibles sus propios recursos.

    El coaching es orientado a soluciones y al futuro – para personas sanas que buscan claridad, desarrollo o cambio. La psicoterapia trata trastornos de salud mental y suele trabajar con el pasado. Ante síntomas agudos como depresión o burnout recomendamos atención médica paralela – el coaching no sustituye a la terapia.
    El coaching es orientado a soluciones y al futuro – para personas sanas que buscan claridad, desarrollo o cambio. La psicoterapia trata trastornos de salud mental y suele trabajar con el pasado. Ante síntomas agudos como depresión o burnout recomendamos atención médica paralela – el coaching no sustituye a la terapia.

    Resultados típicos tras 4 a 6 sesiones: claridad sobre sus talentos principales y valores, una decisión fundada sobre su próximo paso profesional, mayor autoconfianza y rutinas concretas para el día a día y el liderazgo. La investigación de Gallup muestra que las personas que usan sus fortalezas a diario están 6× más comprometidas y 3× más satisfechas en el trabajo.
    Resultados típicos tras 4 a 6 sesiones: claridad sobre sus talentos principales y valores, una decisión fundada sobre su próximo paso profesional, mayor autoconfianza y rutinas concretas para el día a día y el liderazgo. La investigación de Gallup muestra que las personas que usan sus fortalezas a diario están 6× más comprometidas y 3× más satisfechas en el trabajo.

    Un Coaching 1:1 de Avance en Fortalezas (SBC) suele incluir de 4 a 6 sesiones de 60 a 90 minutos en unos 90 días. Una sola sesión puede dar claridad puntual; los procesos de cambio más profundos se benefician de 6 meses de acompañamiento. Usted decide la profundidad y el ritmo.
    Un Coaching 1:1 de Avance en Fortalezas (SBC) suele incluir de 4 a 6 sesiones de 60 a 90 minutos en unos 90 días. Una sola sesión puede dar claridad puntual; los procesos de cambio más profundos se benefician de 6 meses de acompañamiento. Usted decide la profundidad y el ritmo.

    Una evaluación CliftonStrengths® con debrief comienza en CHF 62, el curso online SBT en CHF 697 y un paquete completo 1:1 SBC va de CHF 1.490 a CHF 3.500 – según el alcance. En la consulta GRATIS de 30 min recibe una oferta transparente y a su medida.
    Una evaluación CliftonStrengths® con debrief comienza en CHF 62, el curso online SBT en CHF 697 y un paquete completo 1:1 SBC va de CHF 1.490 a CHF 3.500 – según el alcance. En la consulta GRATIS de 30 min recibe una oferta transparente y a su medida.

    Busque una formación de coaching reconocida (p. ej. ICF), herramientas científicamente validadas (Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues) y testimonios verificados de clientes. PurposeCoach® es Gallup Strengths Coach certificado y consultor de Profilingvalues, con más de 750 personas acompañadas en Suiza y Europa.
    Busque una formación de coaching reconocida (p. ej. ICF), herramientas científicamente validadas (Gallup CliftonStrengths®, Profilingvalues) y testimonios verificados de clientes. PurposeCoach® es Gallup Strengths Coach certificado y consultor de Profilingvalues, con más de 750 personas acompañadas en Suiza y Europa.

    Empezamos con un check-in sobre su situación actual, profundizamos con preguntas, ejercicios y reflexiones sobre sus fortalezas y valores – y cerramos con próximos pasos concretos para la semana. Tras cada sesión recibe un breve resumen con sus aprendizajes.
    Empezamos con un check-in sobre su situación actual, profundizamos con preguntas, ejercicios y reflexiones sobre sus fortalezas y valores – y cerramos con próximos pasos concretos para la semana. Tras cada sesión recibe un breve resumen con sus aprendizajes.

    Sí. Más del 70 % de nuestras sesiones se realizan online vía Zoom – flexible desde cualquier lugar en Suiza y Europa, también por la tarde compatible con el trabajo. El coaching presencial en Berna (Seftigenstrasse 302, Wabern) es ideal para sesiones intensivas de medio día o talleres de equipo. Los estudios de impacto muestran resultados comparables.
    Sí. Más del 70 % de nuestras sesiones se realizan online vía Zoom – flexible desde cualquier lugar en Suiza y Europa, también por la tarde compatible con el trabajo. El coaching presencial en Berna (Seftigenstrasse 302, Wabern) es ideal para sesiones intensivas de medio día o talleres de equipo. Los estudios de impacto muestran resultados comparables.

    Reserve una consulta inicial GRATIS de 30 min – sin compromiso y confidencial. Aclaramos sus objetivos, comprobamos la química y verá si nuestro enfoque basado en fortalezas encaja con Usted. Si no, le recomendamos con gusto a colegas certificados de nuestra red en Suiza.
    Reserve una consulta inicial GRATIS de 30 min – sin compromiso y confidencial. Aclaramos sus objetivos, comprobamos la química y verá si nuestro enfoque basado en fortalezas encaja con Usted. Si no, le recomendamos con gusto a colegas certificados de nuestra red en Suiza.

    Definimos en la primera sesión objetivos medibles (decisión de carrera, nivel de energía, satisfacción del equipo) y usamos autoevaluaciones antes/después en una escala de 1 a 10. Su perfil CliftonStrengths® es su referencia personal – tras 90 días revisamos qué ha cambiado concretamente en su día a día.
    Definimos en la primera sesión objetivos medibles (decisión de carrera, nivel de energía, satisfacción del equipo) y usamos autoevaluaciones antes/después en una escala de 1 a 10. Su perfil CliftonStrengths® es su referencia personal – tras 90 días revisamos qué ha cambiado concretamente en su día a día.

    Lo que puede encontrar con total confianza

    La confianza es la base de toda buena relación de coaching. Estas cuatro señales muestran por qué clientes de Suiza y Europa eligen PurposeCoach®.

    • Cualificaciones de coaching certificadas

      Coach Gallup CliftonStrengths®, consultor Profilingvalues y años de práctica. Conozca a nuestro equipo y sus certificaciones.

      Equipo y certificaciones
    • Protección de datos a estándar suizo

      Alojamos en Suiza, cumplimos la LPD y solo usamos sus datos para el acompañamiento acordado. Sus contenidos permanecen confidenciales.

      Política de privacidad
    • Colaboración transparente

      Precios claros, proceso documentado y sin costes ocultos. En la consulta inicial gratuita aclaramos abiertamente qué encaja con Usted.

      Aviso legal y transparencia
    • Arraigados en Suiza

      Coaching presencial en Berna, Zúrich y sesiones online para toda Suiza y Europa. Desde 2014 acompañamos a más de 750 personas.

      Ubicación y disponibilidad